Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, to choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje własną tarczycę. W wyniku stanu zapalnego gruczoł stopniowo traci zdolność do

Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, które dotyka coraz większej liczby osób. Polega ono na tym, że tkanki organizmu stają się mniej wrażliwe na działanie hormonu, jakim

Dieta bez laktozy – czyli jak żyć bez mleka Nietolerancja laktozy to nie fanaberia. To realny problem, który dla wielu osób oznacza, że szklanka mleka

Co to jest dieta bezglutenowa i komu może się przydać? Dieta bezglutenowa – brzmi jak chwilowy trend, ale dla wielu osób to codzienność, konieczność i

Dieta ketogeniczna – co to za wynalazek? Zanim zaczniemy rozkładać na czynniki pierwsze, co jeść na diecie ketogenicznej, warto ogarnąć, czym ta dieta w ogóle

Jakie suplementy na diecie keto warto rozważyć? W teorii można obejść się bez nich. W praktyce – warto wiedzieć, jakie suplementy na diecie keto mają

Candida w neutralnej i bezpiecznej dla nas postaci stanowi pojedyncze komórki i znajduje się w organizmie każdego z nas. W warunkach sprzyjających dla niej –